「うつむきシャンプー」をしていると老ける!? 男性の6割がやっている洗髪姿勢の落とし穴と正しい上向き洗い
執筆者： ライター・エディター/鈴木恵理子
＃06 毎日の「3分」、今日からちょっと変えてみない？
シャンプーの姿勢なんて、今まで気にしたことがなかった人も多いはず。だから、いきなり何か特別なことを始めなくてもOK。まずは頭を下げすぎないこと。指の腹で頭皮をやさしく引き上げるように洗う。それだけでも、いつものシャンプータイムがちょっとしたケア時間に。
「シャンプー＝髪を洗うだけ」と思っていたけれど、ちょっと姿勢を変えてみたり、頭皮ケアを取り入れてみたり。毎日やることだからこそ、無理なく続けられる方法を見つけるのがよさそうだ。まずは今夜のシャンプーから、いつもよりちょっとだけ顔を上げてみては？
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この記事を書いた人
11年間の編集プロダクション勤務を経て、2011年よりフリーランスに。雑誌やムック、ウェブなどで、ヘアやビューティページを中心に活動中。暮らしに役立つ実用系やメンズのビューティ記事の経験も豊富。好物は古物や古道具。
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