「勝った日のサウナは最高の癒し」千葉ロッテ種市篤暉に聞く“プロ野球選手のサウナ活用法”

種市投手が今行ってみたいサウナは？
名古屋、大阪、札幌の行きつけも披露

――サ室内では、お2人でサウナについて他にどういうお話をしたんですか？

有本　遠征行ったときにどこに行くとかいう話をして、「福岡だったら『ウェルビー』と『キャビナス』だね」とか「名古屋なら最近『KIWAMI SAUNA』だよね」とか。名古屋は良いサウナいっぱいあるよねって。

種市　『KIWAMI SAUNA』、行きました！名古屋には『ウェルビー』系列が3つありますし、『フジ』もありますし。あとちょっと離れたところにも何件かあるんで、よく行きますね。関西だと『大東洋』とか『アムザ』、『ニュージャパン』に行ったり。新しくできた『デッセ』も良かったです！

有本　そうっすよね～！

――そういう意味では大阪の『京セラドーム』で試合があれば、サウナも選びたい放題ですね。

種市　めちゃくちゃ選び放題っす。でも今、一番熱いのは名古屋ですね！

有本　僕も岐阜、名古屋が結構好きで。『新岐阜サウナ』も『大垣サウナ』も良い！それと以前smartWebでも紹介した『田辺温熱保養所』！蒸し樽の中に入るんだけど、すごいっすよ！

種市　行きたいなぁ。

有本　薬草を下で茹でているから、香りもすごく良くて。江戸時代に考案された蒸気風呂を基にしていて、体を冷やしちゃ駄目っていうルールがあるから、あえて水風呂がないんすよ。サウナから出てフラフラな状態で汗を拭き取って、畳の部屋で横になってると、もう汗が止まらなくて。

種市　酵素浴みたいですね。アリっすね～！酵素浴も結構好きで。札幌の酵素風呂『ニコーリフレ』とかにもよく行ったりします。

有本　酵素風呂って汗のかき方がまたちょっとサウナと違うんすよね。出た後もずっと汗が持続する。

――まだ行けていないところで、種市さんが行ってみたいサウナはどこかありますか？

種市　クリスマスの人の少なさを狙って、いつもは混んでいるサウナに行ってみたいです。

有本　「東中野の『松本湯』とかいいんじゃないか」って話してて。あそこはレベルが全然違います。

種市　本当ですか？！

有本　都内の銭湯なら『松本湯』がたぶん最強じゃないすか。

――普段、サウナ情報の収集はどうやってされてるんですか？

種市　Instagram（インスタグラム）が多いですね。ラジオで芸人のサバンナ・高橋（茂雄）さんやオリエンタルラジオの藤森（慎吾）さんの番組を聴いたり、YouTubeを観たりもします。あとは、先輩の石川歩選手がかなりのサウナーなんですが、石川さんの情報収集力がケタ違いにすごいんですよ。「最近ここできたよ」とか「ここ行ってみたらいいじゃん」みたいに教えてもらってます。「最近どう？（サウナ）行ってる？」というやり取りが、会った時に交わす決まり文句ですね（笑）。サウナが好きになったのも完全に石川さんの影響です。