2022/12/17 18:002023/08/22 15:16

【ふるさと納税対応】1500種類以上食べた“ご飯のお供マニア”が推薦！おかわり不可避、ご飯のお供12月の5選

温かい白飯にのせるだけで、ごはんが進む「ご飯のお供」。一人暮らしをしている男子はもちろん、料理をしたくないときや時間のない忙しい日にも重宝するアイテムです。もちろんご飯のお供としてだけでなく、お酒を飲むときのおつまみにもピッタリなものもあり、その種類は数えきれないほど！本記事では全国1500種類以上のご飯のお供を食してきた「ご飯のお供マニア」でもある長船クニヒコさんが、この季節に食べたいご飯のお供を紹介します。

長船さんおすすめ「ご飯のお供」1品目
北海道十勝スロウフード「牛トロフレーク」

北海道十勝清水のボーンフリーファームで、厳選した飼料で育てられている牛。その健康な牛のみを使用し、牛特有の臭みやしつこさがない牛肉を衛生的に加工した新しい感覚の牛肉加工製品。熱々のご飯に凍ったままの牛トロフレークをふりかけ、薬味をのせるだけで、新感覚の美味しさを味わうことができます。ご飯以外にお寿司に、うどんに、パスタにと、さまざまなアレンジが可能です。

「お取り寄せ業界に衝撃を与えた牛トロフレークは、この商品でしか味わえない牛肉の“生感”がとにかくすごい！凍ったままの牛肉を熱々のご飯にのせて食べますが、牛の旨味はまるで大トロのよう。特製ダレセット（別売りもあり）を購入することをおすすめします」

購入サイト【十勝スロウフード】

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長船さんおすすめ「ご飯のお供」2品目
成美「長男しゅう君のニラの砂肝」

地元である大分県の食材や食文化をレトルト食品や缶詰、瓶詰めとして加工し、販売している成美が手がけるニラと砂肝を使ったご飯のお供。大分県産の砂肝とニラ、別府のフジヨシ醤油が手がけ、まろやかな甘みとかつおの旨味を利かせた高級だし入り「カトレア醤油」を使用したご当地感たっぷりのアイテムです。テレビ朝日系列『マツコ＆有吉かりそめ天国』のご飯のお供企画でNo.1に選ばれています。

「成美の岩切社長が、実際にご家庭でお子さんのために作っていたという料理のレシピを再現し、商品化した商品。商品名の“しゅう君”は、岩切社長の実在する長男のお名前なのだそう。ベースには独特の甘口醤油を使っているので、初めて食べたときには違和感があったのですが、食べ続けると慣れてきて、いつの間にかその甘さの虜に。瓶に残った醤油をご飯にかけて、混ぜて食べるだけでも美味いです！」

購入サイト【成美】

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長船さんおすすめ「ご飯のお供」3品目
スプーンデリ大阪「国産牛すじ肉の贅沢どて焼き」

大阪の隠れた名物である「どて焼き」を手軽に楽しめるご飯のお供。すじ肉を味噌で甘辛く煮込んでいて、ご飯のお供としてだけでなく、ビールのおつまみとしても◎。大阪の串カツ屋で生まれ、串カツが揚がるまでの間に出されていた大阪人のソウルフードをいつでもどこでも楽しむことができます。

「コロナ禍で苦しむ飲食店を助けたいという思いから誕生し、飲食店と一緒に作り上げたご飯のお供。大阪のソウルフードであるどて焼きを瓶詰めにした商品です」

「そのまま食べてもいいのですが、私はご飯にのせて『どて煮丼』として食べています。甘く煮たすじ肉はやわらかくて食べやすく、ご飯にのせたら真ん中にくぼみを作って、卵黄をのせて食べるのがおすすめです」

購入サイト【スプーンデリ大阪】

長船さんおすすめ「ご飯のお供」4品目
三浦醤油店「みそ漬けガッコ」

秋田県潟上市にある味噌・醤油店が手がけるこだわりの味噌漬けガッコ。味噌漬けはしょっぱいというイメージを変える甘口の漬物です。大根、きゅうり、にんじんが入っていて、さまざまな味噌漬けガッコを楽しむことができます。

「味噌漬けと聞くと『しょっぱい』と敬遠する方もいると思いますが、この商品は甘口仕上げの食べやすい味噌漬けです。一口食べるだけで、味噌漬けへのイメージがガラッと変わると思います。甘くて美味しい理由はふたつあり、ひとつは、三浦醤油店の味噌は麹歩合が高く、お米の甘みや麹の香り強いこと。そしてもうひとつが、本来みそ漬は味噌の漬床に具材を漬け込みますが、これは漬床に砂糖などを加え甘みを追加していること。だから甘みが強く、しょっぱくないのです」　

購入サイト【三浦醤油店】

長船さんおすすめ「ご飯のお供」5品目
もずキム「もずキム」

社名にもなっている看板商品、もずくのキムチ漬け「もずキム」は、沖縄県産の良質なもずくをキムチに漬け込んだ贅沢な逸品。創業当初は創業者が自転車に商品を積み、行商をしていたそうで、今では全国有名百貨店をはじめ、那覇市にある市場本通り店でも人気を集める商品へと成長しています。職人の巧みな技と、長時間の熟成・発酵にこだわった、他にはないご飯のお供です。

「商品名が社名にもなっているのは、それだけこの商品に自信があるという証拠ですが、めちゃくちゃ美味いご飯のお供です。ピリッと食欲を刺激する辛み、日本人に合うダシを使った旨味、辛みの中に感じる野菜とフルーツの甘み、そして、乳酸発酵による酸味が感じられ、いろいろな味が複雑に絡み合っています。ツルッと喉越しの良い食感で、酒の肴にもぴったりです」

購入サイト【もずキム】

ご飯のお供とは？

一般的にご飯のお供に定義はなく、多くのご飯のお供を食してきた長船さん曰く「“単体としては成り立たない”おかずや調味料のこと。『味が濃く、単体では美味しくないもの、もしくは美味しいけれどいまいち物足りないもの』『それだけでは食事が完結しないもの』がご飯のお供に分類され、それだけを食べても満足感がなく、ご飯と一緒に食べて満足できるものをご飯のお供と考えています」

＜代表的なご飯のお供＞

おかず・丼もの系ご飯のお供	調味料系ご飯のお供
佃煮、しぐれ煮漬物（梅干し、キムチなど）塩辛珍味系味付けのり明太子、鮭フレーク、いくら納豆（生たまご）	おかずみそふりかけ食べる調味料

Profile
ご飯のお供マニア・長船クニヒコさん

北は北海道・南は沖縄まで日本各地のご飯のお供紹介するご飯のお供専門WEBサイト《おかわりJAPAN》を運営。今まで食べたご飯のお供の種類は1500種類以上。ご飯のお供マニアとしてテレビ・雑誌・ウェブメディアでの出演も多数。ご飯のお供専門ECサイトやリアルイベントの運営・企画を行う。
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おかわりJAPANがセレクトしたご飯のお供を購入できる

ECサイト「おかわりJAPAN商店」。

年末年始、ご自宅で美味しいご飯のお供はいかが？

文＝相馬香織

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絶品ご飯のお供5選

温かい白飯にのせるだけで、ご飯が進む「ご飯のお供」。ご飯にささっとかけるだけで手軽に食事をとることができるので、一人暮らし男子にとっては欠かすことのできない強い味方！全国1500種類以上のご飯のお供を食してきた“ご飯のお供マニア”でもある長船クニヒコさんが、一人暮らし男子に捧げるとっておきの逸品を紹介します。

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