「男性の下半身“デリケートゾーン”を清潔に保つ方法」ムレやニオイを防ぐポイントから使えるアイテムまで伝授！

近年、男性の美意識が高まり、VIO脱毛やデリケートゾーンケアに興味を持つ人が増加中。しかし、デリケートゾーンの悩みは相談しにくく、ムレやニオイ、かゆみに悩んでいる人も多いのでは？髪や顔と同様に、デリケートゾーンも専用のアイテムでしっかりケアしよう！

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そもそもデリケートゾーンのケアって必要？

デリケートゾーンはその名の通り、他の部位に比べて皮膚が薄く、非常に繊細。常に下着や衣類に覆われているので、湿度や温度が高まりやすく、ムレやすい環境に。また、汗や汚れがたまりやすく、特に夏場はムレやすく菌が繁殖しやすい季節でもある。日頃からデリケートゾーンを清潔に保つことで、感染症や不快なニオイ、かゆみなどの問題を防ぐことができる。快適な日常生活を送り、トラブルを予防するためにも、デリケートゾーンケアを始めたい。

男性の約8割がVIOのニオイに悩んでいる！

悩みあり……83%
悩みなし……17%
（ピルボックスジャパン調べ　2023年6月インターネットリサーチ 15～59歳男性 4,011名対象）

全国の15～59歳の男性 4,011人にデリケートゾーンのお悩みについてリサーチを実施したところ、約8割（83%）の男性がニオイの悩みを抱えていることが判明しました。

パートナーの男性のデリケートゾーンのニオイが気になったことはありますか？

ある……69%
ない……31%
（ピルボックスジャパン調べ　2023年6月インターネットリサーチ 20～60代女性 379名対象）

「配偶者やパートナーからデリケートゾーンのニオイについて指摘されたことはありますか？」という質問では、10～20代男性の約3.5割が「ある」と回答。一方、女性への調査では「パートナーの男性のデリケートゾーンのニオイが気になったことがありますか？」という質問に約7割が「はい」と答えており、男性の回答の2倍以上。デリケートゾーンは男女ともに清潔感が重要な部分なので、エチケットとしてもしっかりケアしよう。

ムレやニオイを防ぐためのポイントは？

1_アンダーヘアを整える

アンダーヘアが長いと、汗や汚れがたまりやすく、ムレやニオイの原因に。定期的にハサミや専用のトリマーで長さを整えることで、清潔さを保ちやすくなり通気性も向上。また、部分的な脱毛や除毛も効果的。すべてを処理する必要はないが、適度に整えることで清潔感がUP。自分に合った方法で無理なくケアしよう。

2_しっかり汚れを落とす

毎日のお風呂でデリケートゾーンをきちんと洗って清潔に保つことが大切。普通のボディソープや石けんは洗浄力が強く、ほとんどがアルカリ性。弱酸性や低刺激の洗浄料を選ぼう。強い洗浄料を使うと、乾燥して敏感になり、ニオイの元になる細菌が増えることがある。また、ゴシゴシ洗うと黒ずみや乾燥の原因になるので、優しくなでるように洗おう。