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連載絶品ご飯のお供5選

【業務スーパーで買える絶品「ご飯のお供」5選】鮭フレーク、鶏そぼろ、焼豚など、ご飯のお供マニアがおすすめ!【アレンジレシピも紹介】

執筆者: エディター・ライター/相馬香織

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日本全国のご飯のお供を数多食し、通販も可能な「おかわりJAPAN」を運営しているご飯のお供マニア・長船クニヒコさんが絶品「ご飯のお供」を紹介する本連載。今回は、テレビ番組などでも人気の業務スーパーで購入できるご飯のお供をセレクト。ただご飯にかけて食べるだけでなく、ささっとアレンジするのがおすすめ!長船さんならではのアレンジレシピも日必見です。

『家事ヤロウ!!!』でバカリズムがうなった“ご飯のお供”5選!鮭&明太子の完璧コンビ、ドンキで買える絶品ザーサイほか

お手軽で試しやすい!業務スーパーで買えるご飯のお供5選!

長船クニヒコさん「物価高の今こそ、食費は抑えたいですよね。業務スーパーのご飯のお供は1瓶150〜200円台で買えるのものばかり。しかも手頃な値段というだけでなく、1瓶130〜160g入りと大容量なのでご飯にのせるだけでなく、アレンジレシピにも使いやすい(一般的な瓶は大体100g入り)!ということで、今回はアレンジレシピも紹介したいと思います」

①「鶏そぼろ」

ご飯のお供,ごはんのお供,業務スーパー,簡単レシピ,ご飯のお供レシピ,鶏そぼろ  あらびきの鶏肉を使用し、甘辛醤油味に仕上げたご飯のお供。160g入りなので、お弁当やご飯のお供にたっぷり使えるだけでなく、卵焼きの具としてや、炒飯にも使える便利なアイテムです。

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“ご飯のお供マニア”長船クニヒコさん「一般的な甘辛い味つけの鶏そぼろですが、にんじんやごぼうも入っていることが人気ナンバー1の理由です。砂糖の甘みだけでなく、野菜の甘みや根野菜のサクサクとした食感もあって1飽きずに食べ切れまることができます」

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【アレンジレシピ】あっという間にできる簡単2色丼

甘めに味つけしたそぼろ卵を一緒にご飯にのせるとあっという間に2色丼が完成!

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この記事を書いた人

映画配給会社を経て、出版社で企画立ち上げ、海外取材などを数々こなし編集長に就任。現在はベトナム・ハノイを拠点に、日本、韓国を飛び回りフリーランスの編集者として活動中。趣味はアクセサリー製作。インスタではベトナム情報をメインに発信中。

Instagram:@_kaori.soma

Website:https://smartmag.jp/

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