ボルサリーノ関さんの毎月開運レシピ【5月は納豆①】

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作って！食べて！運気が上がる！

ボルサリーノ関さんの毎月開運レシピ

毎月の“開運食材”と、その食材を使った簡単にできる“開運レシピ”を関さんに伝授していただきます！

5月の開運食材は『納豆』

「疲れる田植えの時期に食べるといい」という意味の“5月肩こり納豆月”なんて言葉があるくらい、体にいい納豆。

免疫力&健康運をアップ、さらに気持ちも安定させてくれるので、どんどん自炊に取り入れていきたい食材です！

おうち時間も長くなってきましたが、簡単に作れて美味しいレシピを取り入れて、少しでも気分転換をしていきたいですね。

#011 納豆チーズせんべい

Photography_SHOICHI MURAMOTO［BYTHEWAY］

材料（1人前）

納豆　1パック

ピザ用チーズ　50g

じゃこ　大さじ1

小口ねぎ　大さじ1

白ごま　小さじ1

海苔　お好みで

作り方

1. ボウルに納豆と付属のタレとからし、ピザ用チーズ半量、じゃこ、ねぎ、白ゴマを入れ、混ぜ合わせる。

2. 残りのピザチーズをクッキングシートに丸くしき、その上に1をのせる。

3. レンジ600Wで３分加熱して完成。お好みで海苔で巻いてもOK。

おやつにも、おつまみにもピッタリな納豆チーズせんべい、ぜひ作ってみてくださいね！

次回の更新もお楽しみに！

ボルサリーノ・関 好江（せき・よしえ）

お笑いコンビ・ボルサリーノのボケ担当。運気の上がる“開運飯”を考案し、バラエティ番組などさまざまなメディアで話題に。著書『食べると人生が変わる！開運飯』（マガジンハウス）が好評発売中。

Text_SONOKO TOKAIRIN