【BASE FOOD】フードライターが実食して驚いた！新作「冷凍パスタ」と「カップ焼きそば」がとんでもない健康食だった

ギルティフリーカップ焼きそばの決定版！「BASE PASTA ソース焼きそば」

続いて食べてみたのは、完全栄養のカップ焼きそば「BASE PASTA ソース焼きそば」。“カップ焼きそば＝高カロリーでジャンク”といった常識を覆す斬新な一品。

作り方は通常のカップ焼きそばと同様、お湯を入れて湯切りするだけ。

ソースの香ばしさと細麺のツルツルもちもちとした食感は、まさにカップ焼きそばそのもの。しいて言うならば、あっさりとしていてどこか懐かしさを感じる手作りっぽさを感じる味わいという点が普通のカップ焼きそばと違うところでしょうか。

かやくにはキャベツ・粒状大豆タンパクと、これまた罪悪感を感じにくい嬉しい内容。栄養素はというと、たんぱく質27.0g、食物繊維6.4g、鉄2.3mg、カルシウム227mgが含まれており、1食で1日に必要な栄養素の3分の1が摂れるのだそう。さらに糖質は約25%OFF、食塩は40%OFFと健康を気にする人にこそ食べてほしいカップ焼きそばといった感じ。しっかりとボリュームもあるので、物足りなさは感じませんでした。お好みで青のりやショウガをトッピングしても良いかもしれません。

BASE FOODの新作冷凍パスタ＆カップ焼きそばは、ランチにも、疲れた日の夜食にもぴったりなギルティフリーなヘルシーフードでした。個人的には「BASE PASTAきのこクリーム」が一番食べ応えがあってリッチな味わいが好みでした。

麺類は好きだけど栄養バランスもしっかり摂りたい……ダイエット中だけどしっかりと美味しいものは食べたい……そんなわがままな方にもピッタリな“スマートフード”完全栄養食。毎日の食事に取り入れてみてはいかがでしょうか。

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