今すぐマネしたい「書く瞑想」と「知的な読書術」！モデル・イヴがスマホを置いて手にした、知恵と好奇心を広げる“移動時間”の過ごし方ファッションモデル・イヴの好きなもの

普段は知ることができない、ファッションモデルのパーソナリティに迫りたい！との思いから始まったこの連載、題して『ファッションモデルの好きなもの』。注目の精鋭モデルが集まるモデル事務所・STANFORD（スタンフォード）とともにお送りします。

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STANFORD所属のモデル・イヴの好きなものは？

前回の諸見里慧斗さんからのバトンを受けた第214回はイヴさんです。

イヴInstagram：@eve373eve

はじめまして！スタンフォードのEveです。今年は自分の体と心を優先する一年を過ごすことを心がけようと思っています。今回はその目標と関連する趣味を紹介します。

イヴの好きなもの①ジャーナリング

今年はジャーナリングすることにハマっています。ジャーナリングとは「描く瞑想」のこと。毎朝起きてすぐに書くと、クリアなマインドでその日1日と向き合えます。これについてのおすすめの本があって、ジュリア・キャメロンの「ずっとやりたかったことを、やりなさい。」という本から教わりました。他にノートやスケジュール帳を可愛くデコレーションするのも最近の夜の楽しみです。