（画像一覧）「ファミマで叶う楽ちんダイエット飯5選」ワンハンドでサクッと食べられるシリーズはタイパ良し！【グルメライターが実食レポート】

ファミマダイエット飯

ファミマダイエット飯

もずくと蒸し鶏のだし茶漬け

押麦入りのごはんはむっちりと食べ応え抜群

蒸し鶏の旨味もスープに染みこんでいてほっこり

焼きさばのおろしポン酢

大ぶりサバがごろり

高たんぱくでダイエッターの味方！

ワンハンドフード3品

たんぱく質6.7g海鮮スティック　プレーン

食べごたえ良しなカニカマ

胡瓜一本漬

胡瓜丸々1本って結構食べ応えもある！

たんぱく質19.9g　グリルチキン　ブラックペッパー

意外と辛すぎずちょうど良いスパイス感