「元陸上部員が語る“トレランは別物”な理由」走り方、体の使い方、装備…それでも完走時に広がる別世界が魅力ファッションモデル・山田麻生の好きなもの

山田麻生の好きなもの③料理

変わらずやっていることの一つは料理。日々できるだけ自炊をするように心がけていて、凝った料理ではなく簡単でシンプルなものを作っています。

食べることも心とカラダを健康に保つことの一つだと思っているので、今何が食べたいか、最近栄養が偏っていないかを日々点検し、自分が心地よいと思うものを食べるようにしています！

中でもフライパン料理は、シンプルな食材で使う調味料が少なくても作れるメニューが多いので何回も作っています！

また友達が遊びに来たら、必ず何かしら手料理を作りたくなります！（笑）

誰かに作ることも、美味しいと言ってもらえる喜びがあるので、誰かと一緒に食べる時間は楽しさが倍増する気がします♡

友達とのご飯は肉じゃがとだし巻き卵が多く、肉じゃがは何回かリクエストで作ってます（笑）。

運動すること、サウナに入ること、料理をすること。

ぜんぶ巡っている感覚があって、場面場面で出会う人達も多いので、“好き”が増えると新しい出会いもあったり、仕事に繋がったり。これからも自分のペースで仕事もプライベートも楽しみたいと思います！！

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