「ローソンのギルティフリー商品が優秀すぎ……！」ダイエット中にもおすすめな罪悪感ゼロ＆美味しい5商品をグルメライターが食べ比べ
糖類ゼロ！サクサクほろ苦ココアビスケット
カルシウム・鉄分1/3日分がとれるZERO ココアビスケット
218円(税込) 160kcal
カロリーや糖質も低いのに食物繊維やビタミンが摂れたりと、ローソンのお菓子は本当に優秀！その中でも筆者のお気に入りは、なんと糖類がゼロなのにカルシウムや鉄分が摂れちゃうという神のようなビスケット。
鉄は2.3mg～6.2mg、カルシウムは227～408mgとばらつきあり。食物繊維も5.1gと多めです。
糖分はゼロですが甘味料が入っているためほんのり甘くて食べやすい。サクサクっとした食感で、そこまでパサつきは感じません。そのまま食べても良し、ヨーグルトにトッピングして入れても美味しそう！甘いものが苦手な方にもおすすめです。
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ウェブメディアを中心に活動。グルメ・ビューティー・おでかけ情報など幅広いジャンルを担当している。女性ならではの視点を活かした記事が特長。趣味は食べ歩きと呑み歩き、キャンプや旅行など。
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