「セブン-イレブンで買える美味しいダイエット食5選」サラダ、スープ、麺ほか…年末年始でたるんだボディはコンビニ飯でリセットが最適解

執筆者: ライター/未央

③1食あたりなんと52kcal!「糖質0g低カロリー麺 辛麺」

糖質0g低カロリー麺 辛麺

糖質0g低カロリー麺 辛麺 213円

熱量:52kcal、たんぱく質:3.6g、脂質:0.9g、炭水化物:9.6g、食塩相当量:4.2g

糖質やカロリーを気にする方にもってこいな最強リセット飯「糖質0g低カロリー麺 辛麺」。糖質0gのこんにゃく麺を使った低カロリー麺で、麺は中の水ごと容器にぶち込んで辛麺スープとまぜるだけ!

糖質0g低カロリー麺 辛麺表示

中身はセパレートに

シンプルにこんにゃく麺とスープだけのセットなので、パッケージのイメージで食べようとすると、若干がっかり感はあるかもしれません(笑)。

シンプルだけど臭みがなくて旨い

ただ、スープの味はしっかりと辛麺を再現していて美味しい!こんにゃく麺の独特の臭みも、辛麺スープのにんにくやコチュジャンがうまいこと消してくれているので、他のこんにゃく麺シリーズより食べやすく感じました。

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ウェブメディアを中心に活動。グルメ・ビューティー・おでかけ情報など幅広いジャンルを担当している。女性ならではの視点を活かした記事が特長。趣味は食べ歩きと呑み歩き、キャンプや旅行など。

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