スッキリ起きれる目覚まし時計が話題！リラックス時間を一人で楽しめる家電4選も

誰にも邪魔されず自分時間を楽しむのも、一人暮らしの醍醐味。一人でリラックスしたい時間に活躍する家電を紹介する。

「土鍋ごはんが電子レンジ10分で完成…？」ちょうどいい1合、しかも火加減不要で炊きたてを楽しめる

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一人でリラックスする時に活躍する家電＜優秀賞＞

光、香り、音の効果で快適睡眠＆すっきり起床　ブレインスリープ クロック（本体のみ）［ブレインスリープ×カドー］

カドーとブレインスリープが共同開発。

入眠時は暖色と1/f揺らぎの光、香り、音による３つの効果で心地良い睡眠へ。

朝は起きたい時間の20分前から少しずつ心地よい目覚めにアプローチ。「快眠によるマインドフルネスはいいことしかありません」（家電女優・家電アドバイザー／奈津子さん）

頭皮ケアでリラックスタイム髪のハリ·コシも変わる！　頭皮エステ〈スパイラル〉EH-HE9J［パナソニック］

プロの美容師の手技ペトリサージュに学んだ動きによって、頭皮の毛穴汚れを絞り出し頭皮環境を整える。シャンプー時に使えるほか、ヘアトニック塗布時の使用もOK。

防水なので水洗いできお手入れも簡単。「ヘッドスパのような心地よさが体験できます」（家電プロレビュアー・ライター／石井さん）

手が届かない背中部分もしっかりケア！　エクサガン ハンディPRO［ドクターエア］

最大3,000回/分の振動で体のケアができる。アーム部分が開閉して、背中の手が届きにくい部分にも簡単にアプローチできるのが魅力。

先端は4種類あり部位に合わせて最適なケアができる。「肩甲骨まわりまでケアできる優秀品。ジム通いのアフターケアにも」（家電ライフスタイルプロデューサーさん）

寝転がってPCゲーム！ゲーマーの夢を叶えた傑作　ROG Ally RC71L-Z1E512［ASUS］

OS にWindows11 、CPU にAMD Ryzen™ Z1 Extremeプロセッサを搭載した、ポータブルサイズのゲーミングPC。一般的なPCゲームのほかSteamなどのゲームもプレイ可。7インチのフルHDディスプレイは高精細。タッチ操作対応で操作性も◎。「You Tubeなど動画視聴もできますよ」（ライター／金山靖さん）

家電を選定してくれたプロ

石井和美さん／家電プロレビュアー・ライター

白物家電を得意とし、自身のスタジオ「家電ラボ」で新型家電や大型家電を検証。結果をレビュー化している。

神原サリーさん／家電ライフスタイルプロデューサー

企業の思いを生活者に、生活者の願いを企業に伝えるべく家電分野を中心に執筆やコンサルなどを行う。

金山 靖さん／ライター

世間のトレンドや、生活を豊かにするモノに精通。身の回りのガジェットや家電を日々アップデート中。

家電女優・家電アドバイザー／奈津子さん

難関の家電アドバイザー資格を保有する、芸能界一家電に詳しい女優。家電に囲まれた家で2才児の子育て中。

家電ライター／戸井田満樹さん

家電に囲まれて育った平成生まれの頑張らない系男子。調理家電を中心に頼れるものは全て家電におまかせ。

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