「なんか疲れ残るわ…」は病気のサイン!? 現代男子328人の本音で判明、疲労回復サプリが急増するワケ

＃02　男性の“メンテック意識”が変わってきている

いま、男性の間で広がりをみせているのが、“メンテック（Men＋Technology）”。メンテックとは、男性特有の健康課題をテクノロジーで解決するサービスや製品のこと。EDや薄毛など、話しづらかった悩みもオンラインで対応できる時代になり、男性でも気軽にヘルスケアに取り組めるようになってきました。

「ケアするのは恥ずかしい」から「自分をアップデートするのが当たり前」へ。オンライン相談や状態を可視化できるデバイス、改善の選択肢が増えたことで、“自分のコンディションを整える”ことが自然な行動になりつつあります。

疲労ケア、仕事の集中力、体力維持、睡眠の質、夜のパフォーマンス……。日常の調子に直結する要素が多く、メンテックはいま、“デキる男の新習慣”として広がっています。

もちろん高額なサービスもありますが、最も始めやすく、続けやすいのはサプリ。今回の調査でも、興味1位は「疲労回復」、実際に使っているサプリも「疲労回復・活力系」がトップ。サプリは、体の小さな不調に気づき、ケアを始める第一歩。自分の体と向き合う男性が確実に増えています。